说到王小大，
大多数长州运动迷一定会熟悉它。
从1980年代末到1990年代初，
Wang Xiaohong，Zhuang Yong，Qian Hong，Lin Li，Yang Wenyi
它被称为中国游泳世界中的“五花朵”。
他是中国游泳世界的光荣时代的创造者和见证人。
“游泳是一件快乐的事情。它可以增强身体，也可以成为生存的技巧。”上周，记者遇到了王小港，后者在旅途中返回中国拜访亲戚。
王小大在专业游泳时开始很晚。
“我只学到了三年级的游泳，但我很快就学会了。”
她最初在中山路小学的田径队中练习跳远。
她很高，参加比赛时的韧带很好。
他被该市初级体育学校的游泳教练“攻击”。
“去，太热了，学习游泳真是太好了。”我妈妈的话使王小门当时仍然是“洗鸭子”，从那时起就熟悉了游泳。
“我学会了在一个夏天游泳，并在半年内进入了这座城市的初中学校。”在五年级的下半年，王小大进入了南京青年体育学校，又一年半后，他加入了省级团队。 “这很快。”
在1970年代，
游泳在该国不那么受欢迎。
“当时，长州没有室内游泳室。”
冬天太冷了。
团队成员专注于体育锻炼。
四月和五月仍然很冷。
团队成员即将进入水中。
“这种感冒是一种不可磨灭的记忆。”
团队每天早上和下午都必须进入水中。 “在下午游泳一到两千米之后，我上岸，躺在晒日光浴的地面上，我感到温暖。”但是阳光不是在早晨那么温暖。 “直到下午的课程，我才能康复和寒冷。”
“在1988年之前，中国女子游泳队在亚洲只有相对优势，然后逐渐在国际上表现出其优势。”
wang小港是中国妇女游泳时期的参与者之一。
“外面的人们只知道我们游泳的那一刻，也不知道我们身后有多艰难。”王小大说，他从未见过运动员的日复一日，年复一年，对他们辛勤工作的理解主要是一种字面上的理解，“并且不了解它的真正含义。”
“ 100,000米”是王小港经常对人们说的数字。如果您的训练时间更少，则每周必须游泳50,000米。在比赛之前，将连续三周进行高强度训练，每周的训练量将达到100,000米。 “那时，我每天都醒来，希望我站起来的培训将减少。”
虽然我希望
但是王小港一直在整个范围内参加。
“即使我偶尔病了，我也可以进入水中。”
运动员的辛勤工作，
不仅处于身体健康，而且在心理健康方面。
随着培训经验的积累，Wang Xiaohong每天都有很多内容需要培训。 “每天只有一个进球：游泳比上次更快。这需要迫使自己不断提高并不断挑战极限。”
“有时候，实现目标会更容易；但是当它不好时，它会更加痛苦，因此您需要强迫自己并强迫自己。”因为在比赛当天，您无法预测自己的状态，因此运动员必须适应在各个州的比赛。
在巴塞罗那奥运会之后，24岁和国家女子游泳队中最古老的王小港选择退休并去美国学习。
在美国期间，没有相关经验的王小港在IT行业工作了一段时间，并在Microsoft和Lucent等大型互联网公司工作。 “一方面，那是因为我丈夫要在硅谷工作。另一方面，他在美国担任游泳老师一段时间，而且他在心理上有点“逆转”，想尝试一个不同的行业。”
但是在改变行业之后，
王小大觉得她失去了信心。
尝试了一段时间后，王小港决定返回游泳池，开设了一所Calphin游泳学校。 “每个星期一至周五在一家互联网公司工作，并在周末在游泳俱乐部担任游泳老师。”
“在5年的时间里，在周末的两天教学中，我的学生从50个增加到800。” 2008年，王小大（Wang Xiaohong）辞去了工程师的职位，并与丈夫在旧金山建立了自己的游泳池。这是中国人在美国建立的第一个大型游泳俱乐部。 “此后，我一直与以前在中国的队友进行游泳教学方面的经验。”
“这次我回来了，我想看看。
如何以文化和运动为载体建立中级交流频道。透明
Wang Xiaohong每年都会返回中国。
但是这次，她有一个特殊的主意。
Wang Xiaohong的女儿是哥伦比亚大学游泳队的成员。 “她的室友已经学习中国人六到七年。游泳队的几个成员可以说中文，而他们都不是中国人。”
在美国，有很多人想学习中国文化，“其中许多是白人”。
“过去，中国和美国之间的大多数文化交流都是中国人去美国的人，但是将美国人带到中国了解中国文化是相对较少和困难的。美国人仍然有很长一段时间才能理解中国。我希望从我的游泳领域开始，所以更多的年轻美国人可以理解中国并来到中国。” Wang Xiaohong说，尽管该项目仍然只有一个初步的想法，但仍在考虑特定的操作。 “明年我返回中国时，我将继续在这个游泳池中前进。”
主要成就
在1988年的首尔奥运会上，是100米蝴蝶的第八名，也是200米蝴蝶的第七名。
1989年，他在全国游泳比赛中赢得了6个冠军，打破了3个国家记录，并在亚洲创造了最佳成绩。
1990年，100米蝴蝶，200米蝴蝶，4×100米的自由泳和4×100米的混合泳接力是4枚金牌，而100米自由泳银牌为58.87秒，当年排名第一。
1991年在珀斯世界游泳锦标赛100米的蝴蝶第六锦标赛中获得亚军。
1992年巴塞罗那奥运会第25届奥运会上的200米蝴蝶奖中的银牌在100米蝴蝶中排名第四。
1992年世界杯短泳池游泳锦标赛赢得了100米蝴蝶和200米蝴蝶的冠军。
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